직장내 가스라이팅의 악영향과 대처 방법
가스라이팅이란, 피해자가 자신의 판단과 인식을 의심하게 만들어, 심리적 깊숙한 곳에 상처를 남기는 행위입니다. 우울증, 불안 장애, 자존감의 저하는 그 결과로 나타나며, 때로는 전문가의 도움을 요구하는 심리적 트라우마로 발전하기도 합니다. 직장이라는 공간에서 이런 상황은 업무 성과의 저하로 이어지며, 결국 개인의 경력 발전에도 큰 걸림돌이 됩니다. 조직의 성과를 악화시키는 주범 가스라이팅의 파장은 개인에게서 멈추지 않고, 조직 전체의 분위기와 성과를 악화시킵니다. 직장 내 신뢰가 무너지면, 팀원과 협업의 질이 저하되고, 긴장과 갈등은 커지게 됩니다. 이 모든 것이 업무 효율성의 감소로 직결되며, 재능 있는 인재들의 이탈을 가속화할 수 있습니다. 또한 가스라이팅을 자행하는 관리자나 리더는, 직원들 사이에 ..
2024. 2. 6.
